Перейти к основному содержанию
Изображение
Atkarības

Ir tādas vielas, kas ietekmē mūsu smadzeņu darbību un izmaina pašsajūtu.  Atkarīgs cilvēks vairs nespēj kontrolēt apreibinošo vielu lietošanu.

Изображение
Jaunajiem vecākiem

Uzzināt par grūtniecību pusaudža gados var būt satraucoši un biedējoši, īpaši, ja grūtniecība nav plānota.

Изображение
Mentālā veselība

Mentālo veselību raksturo dažādi dzīves aspekti un svarīgi pievērst uzmanību tiem visiem, lai saprastu, vai jūtamies apmierināti ar savu ikdienu.

Vai jūties apmierināts ar savu ikdienu?

Vērtējot savu psihoemocionālo labsajūtu jeb veselību, jāsaprot, ka to raksturo dažādi dzīves aspekti un svarīgi pievērst uzmanību tiem visiem, lai saprastu, vai jūtamies apmierināti ar savu ikdienu.

Изображение
Tests mentālā veselība
Изображение
miegs

Miegam ir būtiska nozīme cilvēka labsajūtas un veselības uzturēšanai un veicināšanai. Pusaudžu gadi ir pārmaiņu laiks – un miegs nav izņēmums.

Изображение
Seksuālā un reproduktīvā veselība

Seksuālā un reproduktīvā veselība ir ar cilvēka seksuālo un reproduktīvo sistēmu saistīta fiziska, garīga un sociāla labklājība.

Menstruālais cikls

Domā, ka zini visu par mēnešreizēm? Pārbaudi savas zināšanas.

Изображение
Mēnešreizes
Изображение
fiziskā labsajūta

Tavs padomdevējs veselīga sporta un fiziskās labsajūtas jautājumos.

Vai tev ir liekais svars?

Vai esi kādreiz aizdomājies, vai tev ir liekais svars? Atbildi uz dažiem jautājumiem par saviem ēšanas paradumiem, un noskaidro!

Изображение
svars