Alerģija pret putekļu ērcītēm

Putekļu ērcītes ir vienas no galvenajām astmas un alerģisko simptomu izraisītājām visā pasaulē. Ar neapbruņotu aci tās nav redzamas. Putekļu ērcītes izvairās no gaismas, tāpēc tās cenšas paslēpties matraču, spilvenu, mīksto mēbeļu, paklāju, drēbju un gultas veļas iekšējās audumu šķiedrās, mīkstajās rotaļlietās, auto sēdekļos. Putekļu ērcītēm patīk istabas temperatūra ar augstu mitruma līmeni. Tās pārtiek no ādas virsslāņa-epidermas zvīņām un dzīvo vidēji mēnesi. Īpaši labi tās jūtas gultās, jo siltā un mitrā vidē tiem ir viskomfortablākie dzīves apstākļi. Turklāt gultās ir daudz blaugznu un matu, kas ir ērcīšu ēdienkartes neatņemama sastāvdaļa. Alerģisko reakciju izraisa putekļu ērcīšu ķermeņa daļiņas, un sūcot putekļus, ejot pa paklāju, vai klājot gultu, tās tūlīt uzvirpuļo gaisā. Alerģiskam cilvēkam, tās ieelpojot, parādās alerģijas simptomi:

• Bieža deguna rīvēšana (īpaši raksturīgs bērniem)
• Niezošas, sarkanas vai asarojošas acis
• Aizlikts deguns, tekošs deguns, šķaudīšana
• Elpošanas traucējumi
• Niezošs deguns, mute, kakls
• Klepus
• Sejas pietūkums un sāpes

Lai mazinātu putekļu ērcītes telpās:

• Ik dienu veikt dzīvokļa mitro uzkopšanu, nevirpuļot putekļus, bet slaucīt telpas un mēbeles ar mitru drānu (vislabāk-mikro šķiedras)
• Lietot labas kvalitātes putekļsūcēju, kam ir ūdens filtrs vai citi labi filtri (HEPA)
• Nelietot grīdu mīkstos klājumus vai tepiķus
• Novākt mīkstās rotaļlietas, grāmatas, avīzes. Turēt tās slēgtos skapjos, atvilknēs
• Nodrošināt mājās labu ventilāciju. Pietiekama mājokļa ventilācija samazina mitrumu
• Neļaut dzīvniekiem uzturēties guļamistabā, dzīvojamā telpās
• Regulāri vēdināt telpas, jo ērcītēm nepatīk par +18 °C zemāka temperatūra
• Mazgāt gultas veļu ļoti karstā ūdenī (60 C), un gludināt to. Segām un spilveniem jābūt no tāda materiāla, kurš pieļauj biežu mazgāšanu karstā ūdenī
• Putekļu ērcītes iet bojā gan tiešos saules staros, gan salā, tāpēc matraču, mīksto rotaļlietu un gultasveļas novietošana tiešos saules staros vai aukstumā >8h palīdzēs tās iznīcināt
• Samazināt istabas augu un sauso dekoru daudzumu, lai nekrātos putekļi, pelējuma sēnītes
• Izmantot līdzekļus, kuri iznīcina putekļu ērcītes. Šos līdzekļus var iegādāties aptiekās un saimniecības preču veikalos.

Putekļu ērcītes strauji vairojas, tāpēc šie pasākumi jāveic regulāri!