Normāls miegs un miega paradumi
Miegs nav vienmērīgs process – naktī vairākkārt mainās gan dažādas miega fāzes, gan miega cikli.
Miegs
Miegam ir būtiska nozīme cilvēka labsajūtas un veselības uzturēšanai un veicināšanai.
Attēls
Izveidots: 8. decembris, 2021. gads
Atjaunots: 31. maijs, 2023. gads
Atjaunots: 31. maijs, 2023. gads
Drukāt
Kvalitatīvs miegs ir būtiska ikdienas sastāvdaļa. Noklausies sarunu ar Bērnu klīniskās universitātes slimnīcas pediatri un miega speciālisti Dr. Martu Celmiņu - par to, kas ir miegs, kā to uzlabot, un kādi var būt miega traucējumi un ar to saistītās slimības.
Apakštēmas
Miega problēmas
Miega traucējumi ir viena no biežākajām veselības problēmām gan bērniem, gan pieaugušajiem. To veidi un izpausmes ir ļoti dažādas un būtiski atšķiras atkarībā no vecuma.
Miega izmeklējumi/ kā sagatavoties vizītei
Vizītes mērķis ir izprast pacienta problēmu un noteikt iespējamo diagnozi, kā arī, ja nepieciešams, specifiskus miega izmeklējumus.